"Es gibt nur zwei Tage in deinem Leben, an denen du nichts ndern kannst. Der eine ist gestern und der andere ist morgen." - Dalai LamaMeine erste Yoga-Stunde berhaupt hatte ich vor Kurzem bei Julia Schneider in Eichsttt. Und es war bestimmt nicht meine letzte! Julias sanftes Wesen und ihre beruhigende Stimme haben mich innerhalb von wenigen Minuten ins Hier und Jetzt geholt. Die einzelnen bungen erklrt sie mit groer Sorgfalt und Sachverstand. Fehlhaltungen korrigiert sie mit den gebten Hnden einer Physiotherapeutin. Jeder Teilnehmer entscheidet ber seine persnliche Leistungsgrenze. Besonders gut haben mir die Schlussentspannung und der gemeinsame Tee am Ende der Stunde gefallen und ich habe den Kursraum ein gutes Stck leichter verlassen als ich ihn betreten hatte.
Sama-Yoga ist eine deutsche Fitnessstudio mit Sitz in Eichstätt, Bayern. Sama-Yoga befindet sich in der Weißenburger Str. 13, 85072 Eichstätt, Deutschland.
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